Nicht im Gedanken gefangen

Es ist nicht,

Enge

in den Gedanken,

wenn du dich der Gedankenkraft,

die dir zu schaffen macht,

befreist.

Es ist nicht,

Anspannung,

in den Gefühlen,

wenn du dich des Unguten,

das dir zu schaffen macht,

entledigst.

Es ist Freiheit,

im Gefühle,

in den Gedanken,

wenn du ablegst,

was dir zu schaffen macht.

Es ist eine Wohltat,

der inneren Gelassenheit,

in den Gedanken und im Gefühl,

und

Heiterkeit steigt in dir auf,

und

es

ist

gut.