Die Angst

fühlt sich an,

wie Eis.

Wie Eis,

tief in deinem Inneren,

lässt dich zittern.

Plötzlich,

Gedanken 

ziehen in deinem Kopf auf. 

"Ich - ich hatte,

so Vieles schon geschafft!"

Mut!

Mut, durch diese Gedanken,

fühlt sich 

wie Wärme an.

Wärme durch deinen gewesenen Mut,

fühlt sich so gut an,

Dein inneres Zittern beruhigt sich.

Es tut gut,

Mut,

und - du gehst an, was dir Angst machte.

Mutig,

mit Kraft,

bis du es schaffst!

Wärme,

du hast es geschafft,

und dir ist wohlig warm.

Geschafft!